Skip to content Skip to navigation

De lekkerste recepten voor zomers fruitwater

  • Gepubliceerd op 22 augustus 2017

Het Voedingscentrum adviseert ons elke dag 1,5 tot 2 liter te drinken, bij voorkeur water, thee of koffie. Dat is zeker op warme dagen belangrijk, maar lang niet iedereen redt dat. Onze tip: met vers fruit maakt u een heerlijk frisse versnapering voor zwoele zomerdagen (en eigenlijk elke andere dag). Wedden dat het water dan zo op is?

Water met aardbei, citroen en basilicum

Ingrediënten:

  • 8 aardbeien
  • ½ citroen
  • 3 takjes basilicum
  • ijsblokjes
  • water

Snijd de aardbeien en de citroen in partjes. Leg het fruit in een karaf en kneus het voorzichtig met een stamper
Vul de karaf met water en zet hem een paar uur in de koelkast. Serveer in een glas met ijsblokjes en een paar blaadjes verse basilicum

Water met meloen en munt

Ingrediënten:

  • ½ watermeloen
  • munt
  • ijsblokjes
  • water

Snijd de meloen in partjes.  Leg de meloen in een karaf en kneus de meloen voorzichtig met een stamper.
Vul de karaf met water en zet hem een paar uur in de koelkast.  Serveer in een glas met ijsblokjes en een paar blaadjes munt

Drink smakelijk!

Aanmelden voor onze nieuwsbrief

Ontvang 4 keer per jaar onze nieuwsbrief. U kunt zich ook aanmelden via Mijn waterbedrijf.